ご褒美の時間

今日はマイトレーニングに行って参りました。

プライベートレッスンは私へのご褒美でもあり、勉強でもあり、毎月楽しみにしているとっておきの時間。

今日は背骨でも胸椎を中心に丁寧に屈曲伸展を繰り返し、終了時の背骨は未だかつてない柔軟性を発見し、この軽さに驚きと感動！明日からのグループレッスンにも反映させていきます。

お客様の変化が楽しみ、楽しみ！