横浜にあるピラティススタジオは一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導いたします

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横浜のピラティスについて

横浜でマンツーマンのピラティスレッスンが受けられます

横浜のピラティスについて

横浜でピラティスのレッスンを提供しているLicca Body Making Studioではグループレッスンとプライベートレッスンをご用意しております。インナーマッスルを中心にバランス良く体を整える時間はマインドフルネスな時間でもあります。引き締まったボディラインを目指して、そして生涯健康で自由にチャレンジできるあなたでありますように、アンチエイジングインテリアデザインを取り入れ、お客様の心と体を大切にしていくことに余念がございません。
※アンチエイジングインテリア・・・代官山CASA.Mの福元美紀さんによる、その空間にいるだけでアンチエイジングになるインテリアデザイン


花束と手

日常のケアもアドバイスしております。

ピラティスを習うなら横浜にあるLicca Body Making Studioが豊富な実績を持っており、肩こりや腰痛の改善、きれいな体型づくり等、様々な効果が期待できるのでおすすめです。浅い呼吸から深い呼吸へと変えていくことで、痩せやすく動きやすい体を取り戻し、若々しくパワフルに過ごせるようになります。運動があまり得意ではない方にも楽しくレッスンを受けていただけるように、フォームローラーやフレックスバンドを用いて、気持ち良く体を伸ばせる方法を指導いたします。
いつまでも美しく元気に暮らしていくためには、健康な体づくりを意識することがとても大切ですので、トレーニングだけでなくご自身でも実践しやすいケア方法や日常生活の注意点についてもアドバイスしております。Licca Body Making Studioのレッスンを受けてみたいと思われた方は、いつでも気兼ねなくお問い合わせください。

自然豊かな風景

プライベートレッスンで隅々までボディメイクができます

横浜でピラティスのエクササイズレッスンが受けられるLicca Body Making Studioは、お客様一人ひとりのご要望を大切にした丁寧な対応をすることで、安心して利用できるとご好評いただいてきた実績があります。高いリピート率がお客様からの厚い信頼を裏付けており、多くの方が理想的な体づくりを実現していらっしゃいます。
運動不足等によって増えてしまったお腹周りの脂肪を効率的に燃焼できるため、これから本気でダイエットに取り組みたいと考えている女性の方にもおすすめで、既に多くの方からご利用いただいております。プライベートレッスンでは、インストラクターとマンツーマンの指導を受けながら、細かい部分にもこだわって取り組むことが可能で、分からない点についても気兼ねなくご質問いただけます。レッスンは無理のない内容で、皆様のペースに合わせて進めておりますので、ぜひ安心してご利用ください。

綺麗なバラの花束

初心者から上級者までレッスンを楽しんでいただけます

横浜で受けられるピラティスのレッスンと言えば、高いリピート率を誇る人気のスタジオ・Licca Body Making Studioがおすすめです。お仕事で忙しい生活をされている方にもより気兼ねなくご参加いただきたいと考え、スタジオは平日に加えて土曜日のご利用も受け付けております。グループレッスンとプライベートレッスンを用意し、ご友人や他のレッスン生徒様と一緒にエクササイズに取り組みたい方や、講師とマンツーマンでしっかりとレッスンを受けたい方まで、お客様のご要望に幅広く対応しております。
解剖学に則ったエクササイズはインナーマッスルを中心とした体を支える筋肉がしっかりと鍛えられ、背筋が伸びて姿勢の改善に繋がります。普段オフィスワークをされている方でどうしても姿勢が悪くなってしまう方は、Licca Body Making Studioのレッスンをご利用ください。

緑の葉に差し込む日差し

姿勢改善をして健康的で美しくなりたい方はお越しください

横浜でピラティスレッスンをするLicca Body Making Studioは、インナーマッスルを中心に鍛えるトレーニングで、姿勢改善をはじめ、体質改善やボディメイキングをしたいとお考えの方におすすめのスタジオです。年齢を重ねても若々しく健康的で美しい体型をキープしたいとお思いの女性を中心に、幅広い年齢の方にご利用いただいております。
お客様一人ひとりに目が行き届くように、少人数グループでのレッスンにこだわっているLicca Body Making Studioは、ほかのスタジオで経験された事がある方も初めての方でも楽しく受けられることから、定期的に通われる方も多くいらっしゃいます。お客様のなりたいイメージを叶えられるように、経験豊富で確かな技術を持つスタッフが笑顔で丁寧にレッスンをいたします。回数を追うごとにしなやかで健康的なお体に近づけますのでご興味がある方はご参加ください。


横浜市青葉区たまプラーザのピラティススタジオへのアクセス情報をご覧ください

ACCESS

横浜市青葉区のピラティススタジオはたまプラーザとあざみ野周辺だけではなく、川崎、新百合ヶ丘や鷺沼、遠くは東京都江戸川区からもお客様にお越しいただいてます。駅前ではありませんが、たくさんの方にご愛顧いただいております。

Licca Body Making Studio

Licca Body Making Studio

所在地
〒225-0001
神奈川県横浜市青葉区美しが丘西3-65-5 ルヴェデュソレイユ2F
営業時間
9:00 〜 17:00
定休日
日曜日
駐車場
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