解剖学を学ぶとインナーマッスルや骨盤底筋がわかる!
2019/12/17
筋膜リリースはボールを当てる場所が命!模型でわかりやすく!
ついに!全身等身大骨模型を導入しました!
その名は「アンソニー」
メンバーさんに募集しまして、みんなで投票して選ばれたお名前です。
みんな仲良くしてくしてくださいね!
それにしても、このアンソニー、実はキャンディキャンディの王子様役のお名前からです、さすが、当スタジオの年齢層を物語っていますね!
アンソニーが来てから、「筋膜リリースする時やピラティスの時どこの筋肉なのか、が本当にわかるようになりました!」と嬉しいお言葉をいただいてます。
ピラティスはただ痩せる、とがではない、一生物の機能的な体と美しい姿勢を手に入れられます。
ただ立っているだけで美しい、を身にまといましょう。