ファスティング 12日目 4/23
2021/04/26
こんばんは ファスティング日記12日目4/23 いよいよ最終日となりました、回復食5日目 酵素ドリンクを交えながら、サラダやスープなどをいただ…
ファスティング 11日目 4/22
2021/04/26
こんばんは ファスティング日記11日目4/22 回復食4日目 夜は酵素ドリンクですが、朝は果物、昼はキノコの豆乳スープを食べれるところまで来…
ファスティング10日目 4/21
2021/04/22
こんばんは 今日は暑かったですね 皆さまお元気でしょうか 水分、ミネラルが不足しないように気をつけたい季節ですね ファスティング日記4/2…
ファスティング日記9日目 4/20
2021/04/22
こんばんは ファスティング日記4/20 回復食2日目 Licca 朝ごはん イチゴ、イチジク、キウイ、バナナを少しづつとルイボステイ、プロテイン …
ファスティング8日目 4/19
2021/04/20
こんばんは ファスティング日記4/19 回復食1日目 朝ごはんには昆布だしで大根の短冊切りをゆっくり炊いたもの、梅干し、きゅうり、味噌 昼、…
ファスティング日記 7日目 4/18
2021/04/18
こんばんは ファスティング日記4/18 ファスティング5日目 1日目と全く同じスケジュールで、プロテイン、生酵素と味噌スープ、マグマソルト、梅…
ファスティング6日目 4/17
2021/04/18
こんばんは ファスティング日記4/17 ファスティング4日目 1日目と全く同じスケジュールで、プロテイン（←2.3日目書き忘れてました）、生酵素、…
ファスティング5日目 4/16
2021/04/18
こんばんは ファスティング日記4/16 ファスティング3日目 1日目と全く同じスケジュールで生酵素と味噌スープ、マグマソルト、梅干しです …
ファスティング4日目 4/15
2021/04/18
こんばんは ファスティング日記4/15 ファスティング2日目 1日目と全く同じスケジュールで生酵素と味噌スープ、マグマソルトです。 体調など…
ファスティング3日目 4/14
2021/04/18
こんばんは ファスティング始まりました！ これから5日間、固形物は梅干し一個以外口に入りません 朝イチプロテイン 濃縮された生酵素ドリ…
